*terowo*
Приєднатися

Силовий Потік

Переходьте від спалаху енергії до свідомого відновлення й відкривайте справжню м’язову потужність.

Переглянути вправи Дізнатись більше
Силовий Потік

Хто ми

Наша команда об’єднує фахівців із силового тренінгу та відновлення, щоб створити унікальний шлях до сильного тіла.

Підхід ґрунтується на біомеханіці, інтенсивності й увазі до деталей.

Ментор 1
Ментор 2
Ментор 3
Ментор 4

Методика

Пульсація ▶︎ Інтенсивність ▶︎ Відновлення ▶︎ Еволюція — чотири кроки до нової фізичної досконалості.

Пульсація

Короткі імпульси для швидкого залучення м’язових волокон.

Інтенсивність

Максимальні підходи з увагою до техніки та дихання.

Відновлення

Цілеспрямовані паузи для глибокого відновлення та росту.

Вправи

Від коротких вибухових ривків до плавних кругових комбінацій – вправи, які активують кожен м’яз і спрямовують енергію в зростання.

Вибуховий Відрив

Швидкі стрибки з вагою для максимального включення ніг і корпусу.

Рубіновий Жим

Жим із паузою в середині для підсилення м’язової напруги.

Лаймовий Тяговий Ривок

Тяга з миттєвим підхопленням для активації спини й плечей.

Круговий Млин

Комбінація махів та обертальних рухів для комплексного навантаження.

Фінальний Спалах

Суперсет вибухових та контрольованих вправ для фінішу тренування.

Глибокий Підйом

Плавний підйом ваги з уповільненим опусканням для м’язового стресу.

Програми

Наші плани пройдуть вас від перших імпульсів до стабільного результату – кожен етап нарощує вашу силову базу й об’єм м’язів.

Стартовий Ривок

Базовий курс для прокачки фундаментальних вправ.

Обрати

Потужний Прорив

Середній рівень з акцентом на чіткі технічні серії.

Обрати

М’язовий Апогей

Висока інтенсивність для глибокого м’язового стресу та росту.

Обрати

Переваги

Відчуйте єдність яскравого імпульсу, чіткого контролю та продуманого відновлення — ключ до неперевершеного прогресу.

Імпульс

Короткі вибухові серії для миттєвого залучення м’язів.

Контроль

Технічна точність у кожному русі для безпеки й ефективності.

Відновлення

Оптимальні паузи для відпускання напруги й стимуляції росту.

Приєднуйтесь до Потоку

Заповніть форму, і ми налаштуємо персональний план під ваші цілі.

Контактна Форма